Rózsavölgyi Andi

 

Rózsavölgyi Andrea

 

Képzettségek:

2009 Gerincjóga oktató (Mandala Jógastúdiók)

2009 OKJ Sportedző (OKJ Expressz)

2010 Kezdő hatha jóga oktató (Mandala Jógastúdiók)

2010 Haladó hatha jóga oktató (Mandala Jógastúdiók)

2011 Nőijóga oktató (Mandala Jógastúdiók)

2014 Kismamajóga oktató (Mandala Jógastúdiók)

 

Óratípusok:

Hatha Jóga, Nőijóga, Gerincjóga

 

 

"Fiatal korom óta része az életemnek a meditáció, az ön-kutatás. Kezdetben a jógagyakorlásom Selvarajan Yeshudian Sport és jóga című könyve alapján végeztem, míg egyik indiai utam végén, már itthon találtam rá Németh Gergő és Juhász Sarolta jógaóráira. Rajtuk kívül Miklós Ervinnek és Gáborjáni Rékának köszönhetek rengeteget.

A jógázás az élmények, a testi-lelki oldódások mellett tudatosságot, nyitottságot, a testem és az elmém működésének jobb megismerését hozta. A felismeréseim és a klasszikus hatha jóga mutatta meg leginkább azt számomra, amit a jógaóráimon is szeretnék továbbadni: a spontán, a pillanatnyi helyzetet és igényeket előtérbe helyező, a belső korlátokat tiszteletben tartó és a testet-szellemet felszabadító gyakorlás örömét." "

 

Villáminterjú

Ha a jóga a válasz, mi a kérdés?
Andi: Andi: Mi a tudatosság útja?

Hogy telik egy napod?
Andi: Nehéz ébredés, hosszú nap, késői fekvés… ☺

A jógának melyik területével foglalkozol most éppen mélyebben?
Andi: Kismama és nőijóga.

Legtöbbet használd szófordulataid jógaórán?
Andi: Engedd az érzeteid, a légzésed lecsendesedni, lassan gyere ki a tartásból, saját ritmusod szerint végezd.

Ha már öreg, bölcs jógi lennél, mi lenne a legfontosabb üzeneted?
Andi: Légy felelősséggel magadért és a világért!

 

 

 

 

ÁRAINK

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.

90 perces foglalkozás: 2 200 Ft

BÉRLETEK:
10 alkalmas: 18 900 Ft
4 hetes: 19 800 Ft
Negyedéves: 48 000 Ft

Fizetési lehetőségek,
bérletek, akciók,
kedvezmények ›

H-P 10.00-18.00:
+36706046599
HÍRLEVÉL


STÚDIÓINK

Mandala Jóga Deáktér 
1075 Bp., Károly krt. 7.
Mandala Jóga Nyugati
1132 Bp., Kresz Géza u. 27.
Mandala Jóga Liget
1078 Bp., Nefelejcs u. 58.
Mandala Jóga Újbuda
1114 Bp. Bartók Béla út 55.


VIDÉKI STÚDIÓK:
Mandala Jóga Szeged
Mandala Jóga Pécs
Mandala Jóga Debrecen

 

© Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület l Minden jog fenntartva

 

 

 

ÓRAREND l TANFOLYAM l OKTATÓKÉPZÉS

 

Kérdésed van?

09.00-17.00

 

©Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület
Minden jog fenntartva