..............................

 

Hajós Eszter

 

 

..............................
Képzettségek:

Gyerekjóga oktató

Óratípusok:

 

Gyerekjóga
Elérhetőség:

70/2209715
hajos.eszter@gmail.com

   

Gyerekkorom óta az életem része a színház. Az önkeresés és önkifejezés a táncon, versmondáson, éneklésen, keresztül meghatározta eddigi életemet. Színészként végeztem a Theatrum Színiakadémián, színészként, rendezőasszisztensként, színházi tolmácsként dolgoztam, dolgozom különböző alternatív és kőszínházi társulatoknál.


A találkozás a jógával meghatározó volt számomra, és a gyakorlás, azóta a mindennapjaim részévé vált. Sokunk élménye az érzés a kezdetekkor, hogy ez az ismeretlen mozgásforma csak az elmémnek új, a testemnek nagyon is ismerős, ebben érzi igazán jól magát, ez a lételeme. Ennél nagyobb megerősítésre nem volt szükségem. Önmagam keresése sokfelé vitt már, a pszichodráma, a TPW-k, a Reiki, a Reconnection, a Hellinger-féle családállítás mind újabb és újabb dolgot hívott elő bennem, értetett meg velem, mégis minden a jógához vezetett. A Mandala jógastúdióba kezdtem el jógázni, ott végeztem el Juhász Saroltánál a Gyerekjóga oktatói tanfolyamot.

A gyermeki játék, a gyermeki létezés alapeleme az átváltozás, a belebújás más bőrébe, egy állatéba, egy tárgyéba, egy gondolatéba. Ezt tesszük órán is mikor kígyóvá, fává, csónakká, sassá változunk, elképzeljük és meg is tapasztaljuk, mi volna másképp, ha virágok, sáskák, vagy cicák lennénk, és közben megtanuljuk, érezni és irányítani minden egyes porcikánkat és egyre erősebbek leszünk.
Szeretnék abban segíteni; hogy felfedezzék az örömét az önmagukra és másokra figyelésnek; hogy finomodjon az érzékelésük, hogy minél könnyebben meghallják a külvilág, a testük és a szívük üzeneteit; hogy bátran merjék kifejezni önmagukat, az érzéseiket, a gondolataikat; hogy kiegyensúlyozott, vidám gyerekek, majd felnőttek váljanak belőlük.

 

 
           
           
 Filozófiánk  Jóga oktatóink  A jóga órákról  A jógatanfolyamokról Jógaoktató képzés Első alkalom
 Mi a jóga?        Németh Gergő       Gerincjóga  Jóga alaptanfolyamok      OKJ-s Gerincjóga oktató GYIK
 Stúdióink        Juhász Sarolta       Hatha jóga       Gerincjóga alaptanfolyam      Hatha jóga oktatóképzés Ganga
     Gerincjóga Központ        Szikszay Andrea       Nőijóga        Hatha jóga alaptanfolyam      Nőijóga oktatóképzés Advaita jóga
     Nőijóga Stúdió        Pápa Gyöngyvér       Stresszoldó jóga        Nőijóga alaptanfolyam      Jóga mozgásterapeuta Alkalmazott jóga
     Advaita Jógaközpont        Ambrus-Dáva Móni       Office jóga        Stresszoldójóga alaptanfolyam      OKJ Sportoktató  
 Fotógaléria        Hargitai Csaba       Gyerekjóga Jóga minitanfolyamok  Vidéki jógaoktató képzés  
 Kapcsolat        Spala Korinna       Himalája jóga Elvonulások      Győr  
 Órarend        Kompolti Hédi       Rádzsa jóga        Nyíregyháza  
 Áraink, akciók        Diószegi Ádám               Szeged  
Jóga cégeknek        Diószegi Ilona               Debrecen  
 Egészségpénztárak        Horváth Zoltán          Veszprém  
        Abdulwahab Nadia          Pécs  
         Hortobágyi Andi        Miskolc  
         Malik Tóth István