Kompolti Hédi jóga arckép

Kompolti Hédi

Kompolti Hédi jóga kép

Képzettségek:


Óratípusok:

OKJ-s Sportedző, Rekreációs Sportoktató, Gerincjóga oktató, Hatha Jóga oktató


Gerincjóga, Hatha Jóga

Elérhetőség:

kompoltih@gmail.com

0670 311 1190

Régebben még a füstölő illatát sem tudtam elviselni, nem értettem, miért szeretnek az emberek nyugis zenére üldögélni egy füstös szobában….majd egy barátnőm elhívott egy jógaórára. Nem is tudom miért mentem bele, de ott voltam, és utána egy órát sírtam az öltözőben. Nem értettem mi történt, és ez el is riasztott egy időre a további próbálkozástól. De az élet nem hagyta annyiban, egy év múlva ismét elém hozta a jógát és ekkor már megértettem miért sírtam, miért volt az jó, és miért nem baj, hogy még az ötödik órán is sírok.  A legfurcsább az volt, hogy az ismeretlen gyakorlatok is ismerősek voltak, kezdő voltam, mégis úgy éreztem, mintha nem először csinálnám.

Otthoni gyakorlásom hatásai néhány hónapos elvonulásomban bontakoztak ki igazán számomra, a Himalája hatalmas hegyei között barangolva Nepálban. Az asrami élet csendjében nyilvánvalóvá vált, hogy ha kerestem is valaha valamit, akkor az csak a jóga lehetett.

 

 

Nem én találtam rá, Ő keresett meg engem, többször is, nem adta fel, majd végül sikerült észrevétlenül bekúsznia az életembe.

.

Németh Gergő és Juhász Sarolta áldásos felügyelete alatt már négy éve foglalkozom Hatha és Gerincjógával, szakmai táborokon és tanfolyamokon képzem magam folyamatosan. 2008/2009-ben végeztem el az IWI és a Manadala Jógastúdiók által szervezett egy éves intenzív, állandó felkészülést igénylő jógaoktató és sportedző képzést.

.
A Gerincjógával olyan eredményeket értem el saját testem fejlesztésében, amit több évnyi vezetett gyógytorna sem adott meg és aminek köszönhetően megteremtettem az ászanák kivitelezéséhez elengedhetetlen precizitást és az erőnléti alapokat. A pontosság mellett az intuicióra való hagyatkozás is nagyon fontos számomra a jógában.

 

Kompolti Hédi jóga aláírás



           
           
 Filozófiánk  Jóga oktatóink  A jóga órákról  A jógatanfolyamokról Jógaoktató képzés Első alkalom
 Mi a jóga?        Németh Gergő       Gerincjóga  Jóga alaptanfolyamok      OKJ-s Gerincjóga oktató GYIK
 Stúdióink        Juhász Sarolta       Hatha jóga       Gerincjóga alaptanfolyam      Hatha jóga oktatóképzés Ganga
     Gerincjóga Központ        Szikszay Andrea       Nőijóga        Hatha jóga alaptanfolyam      Nőijóga oktatóképzés Advaita jóga
     Nőijóga Stúdió        Pápa Gyöngyvér       Stresszoldó jóga        Nőijóga alaptanfolyam      Jóga mozgásterapeuta Alkalmazott jóga
     Advaita Jógaközpont        Ambrus-Dáva Móni       Office jóga        Stresszoldójóga alaptanfolyam      OKJ Sportoktató  
 Fotógaléria        Hargitai Csaba       Gyerekjóga Jóga minitanfolyamok  Vidéki jógaoktató képzés  
 Kapcsolat        Spala Korinna       Himalája jóga Elvonulások      Győr  
 Órarend        Kompolti Hédi       Rádzsa jóga        Nyíregyháza  
 Áraink, akciók        Diószegi Ádám               Szeged  
Jóga cégeknek        Diószegi Ilona               Debrecen  
 Egészségpénztárak        Horváth Zoltán          Veszprém  
        Abdulwahab Nadia          Pécs  
         Hortobágyi Andi        Miskolc  
         Malik Tóth István