Mandala Nőijóga Stúdió Bp., VI. ker., Szalmás Piroska u. 11.   térkép»

Várunk a Mandala Nőijóga Stúdióban, ahol biztosan vár egy mosoly és egy kedvedre való program! Ha szeretnéd elmélyíteni a tudásod egy női témában, szeretnél feltöltődni, vagy egyszerűen csak megpihennél egy női megtartó közösségben, látogass el hozzánk!  fotógaléria»

Női oktatóink a Nőijóga», Kismamajóga» és Gyerekjóga» foglalkozások mellett változatos női témákban tartanak tanfolyamokat, programokat, és havonta egyszer a Mandala Női Kör» támogató közösségében foglalkozhatsz nőiségeddel. Persze a fiúkat sem szeretnénk kihagyni semmi jóból - külön megjelöltük azokat az órákat, ahová őket is várjuk! órarend»

 

Aktuális női programok

 

 

Nőijóga minitanfolyam

Elengedés, tisztulás

Szept. 18. szombat, 14.00-17.00 óráig részletek»

Őszi Nőijóga tábor

A nyári tábor sikerén felbuzdúlva, újra!

Szeptember 23-26., 4 nap, 3 éjszaka részletek»

Nőijóga alaptanfolyam

4x4 óra + 2 napos tábor

Kezdés: 2010. okt. 3. részletek»

Nőijóga - intimjóga oktatóképzés

160 órás, alapfokú képzés

Kezdés: 2010. okt. 31., Vezeti: Juhász Sarolta részletek»

 
 

.

 Mandala Női Kör

A Női Körrel új hagyományt teremtve szeretnénk alkalmat adni nőiségünk teljesebb megélésének,

különböző női szerepek megidézé-sével, megvitatásával, saját élmé-nyeink megosztásával.

Az alkalmak ingyenesek!

Hamarosan közzétesszük az új, őszi témákat!

bővebben a Női Körről»

.

 Nőijóga tanfolyamok

A modern intimtorna és a Hatha Jóga technikáit ötvözzük a női egészség helyreállítására.

A Nőijóga hozzásegít önmagunk megismeréséhez, elfogadásához, női mivoltunk megéléséhez.

minitanfolyam»

alaptanfolyam»

jógaoktató képzés»

 

 

Mi a Nőijóga?

A Nőijóga a Hatha Jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítására. A fizikai testet a modern intimtorna hatákonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít.  Bővebben a Nőijógáról»

 

Kisbabás jóga

hétfőnként 10.00 - 11.30

A babára és a mamára is nagyon jótékony hatással van ez a fajta közös mozgás. A mamának egy jó lehetőség, hogy visszanyerje régi formáját, a baba pedig hamar hozzászokik a mozgásban gazdag életmódhoz. 

Kismamajóga»

 

 

Őszi Nőijóga tábor

részlete

 

Holdnaptár

A hold és a nap pályája alapján kiszámított naptárak bizonyos erők előrelátását szolgálták. A régiek ez alapján végezték minden tevékenységüket, jelölték ki a megfelelő napokat a házasságra, utazásra, de a leghétköznapibb elfoglaltságok (például hajvágás) idejét is ez határozta meg.

Holdnaptár»

 

 

 

 

 

 

 
"));